健康

花粉症に悩む方必見！花粉症予防に効果のある食べ物とは？

花粉症の原因とメカニズム 花粉症は、春先から夏にかけて特に顕著に症状が出るアレ...

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免疫力を高める方法をご紹介！

寒さが一層厳しくなり、風邪の季節も本格的になってきましたね。室内や屋外の気温...

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「温活」と「栄養」で睡眠の質を高めよう！

秋から冬にかけて寒くてなかなか寝られない、とこの時期は「睡眠」について悩む方...

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老化がすすむ原因「糖化」のメカニズムと予防法をご紹介！

「糖化」とは？ 糖化とは、体内の糖とたんぱく質が結びつく反応のことをいいます。...

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サツドラおすすめ、ウイルス予防商品情報。

ウィルス予防にはアルコール消毒が有効です。 指と指の間や爪の間は特に付着したウ...

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女性にこそ試してもらいたいプロテイン。サツドラ限定トレーニングジム監修のプロテインの実力とは

みなさんはプロテインって、飲んだことがありますか？ もしも、あなたが「身体を鍛...

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運動初心者にもおすすめ自宅トレ3選！プロテインの効果的な飲み方もご紹介

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突然のじんましんや痒み、むくみの原因？ 「食物アレルギー」に気づくためには

近年、先進国を中心に「食物アレルギー」の患者数が増加傾向にあり、世間の関心度...

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アレルギーは「床」から防ぐ！ キレイな床環境を保つ拭き掃除の手順

パッと見はキレイに見える床でも、カビやホコリ、髪の毛、ダニの死骸、花粉、ペッ...

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おうちでセルフケアを実践しよう！「歯」のセルフケアポイントをご説明します。

「予防歯科」、はじめませんか？ 「予防歯科」とは、むし歯などにかかってからの「...