健康

喉が痛い！体が冷える！寒いと体調不良を起こしやすい原因と対策方法

寒くなってくると、体調が悪くなりやすいという人は多くいます。風邪を引いてしま...

健康

冬の早朝トイレやお風呂場が危険？気温差によるヒートショックに注意！

寒い季節がやってくると欠かせないのが暖房です。暖房のおかげで快適に過ごすこと...

美容

結露によるカビは喘息の原因？発生させないための対策法とは

北海道の住宅は冬の寒さに耐えられるよう、気密性を高くして作られています。その...

子育て

暖房器具による事故に注意！子どものやけどとその応急処置の仕方

寒い冬が長い北海道では暖房器具が欠かせません。そんな暖房器具による事故の報告...

美容

間違った入浴方法を改善！お風呂上がりの乾燥を防ぐ肌ケアのポイントとは

秋から冬にかけて、肌の乾燥に悩む人が多くなってきます。特に、短時間で水分が蒸...

スポーツ

涼しくなってきたらスポーツをしよう！下半身の運動とケア方法を解説

徐々に気温と湿度が下がり、過ごしやすくなってくる秋はスポーツにぴったりの季節...

健康

風邪に注意！季節の変わり目に家庭でできる予防法とは？

気候が変化しやすい季節の変わり目は、風邪をひきやすいという人も多いのではない...

美容

北海道の秋は乾燥する！原因と対策を学ぼう

北海道の気候は本州以南のものとは大きく異なります。実は、乾燥しやすい時期も若...

スポーツ

秋の行楽シーズン！子どもとのお出かけ必需品とは？

秋になると楽しみなのが、家族とのお出かけです。今年はどこに行こうか、あれこれ...

美容

肌のかゆみがつらい！肌が乾燥する理由とその予防法

乾燥による肌のカサカサ、かゆみが伴うとつらいものです。ひどい場合には、集中で...